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Para la especialista, entrenar fuerte no compensa automáticamente una rutina desordenada durante el resto del día.
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Fuente: https://www.clarin.com/estados-unidos/tona-lizarraga-ex-asesora-nutricion-barca-puedes-ir-gimnasio-veces-semana-importante-pasa-23-horas-dia-entrenas_0_iy1vpfzc9Z.html