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El ambiente donde se duerme puede marcar la diferencia. El especialista revela por qué el frío, la oscuridad y algunos hábitos ayudan a conseguir un descanso más reparador.
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Fuente: https://www.clarin.com/estados-unidos/marcos-vazquez-experto-longevidad-dormir-mejor-claves-bajar-temperatura-corporal_0_Uq4zfmwo5A.html